Thanh Xuân Của Tôi xoay quanh cuộc đời của Sun Woo Hae, một diễn viên nhí từng tỏa sáng trong quá khứ nhưng đã mất đi ánh hào quang do lòng tham của những người xung quanh. Sau biến cố đó, anh đã xây dựng lại cuộc sống của mình và hiện đang làm tiểu thuyết gia và người bán hoa.
Cuộc sống yên bình của Sun Woo Hae bị phá vỡ khi Seong Je Yeon xuất hiện. Cô là mối tình đầu của anh, người đã cùng anh vượt qua những tháng ngày khó khăn nhất. Sau 10 năm xa cách, họ gặp lại nhau và những ký ức đã ngủ quên bắt đầu quay trở lại.
Seong Je Yeon hiện là trưởng nhóm tại công ty Feel Entertainment. Cô xuất thân từ một gia đình giàu có nhưng bất ngờ gặp phải sự phá sản. Giờ đây, cô sống một cuộc đời đầy tham vọng, chỉ hướng đến thành công. Để đạt được mục tiêu, cô tìm đến Sun Woo Hae và phá vỡ sự bình yên của anh. Qua mối quan hệ này, Je Yeon dần thay đổi khi đối diện với chính con người hồn nhiên, ngây thơ của mình trong quá khứ.